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Trainingslager Triathlonjugend

Geschrieben von Michael Porzelt am .

Richtig gut geklappt hat das traditionelle Frühjahrstrainingslager des Schramberger Triathlonnachwuchses am ersten Maiwochenende. Insgesamt 35 junge Sportler/innen und Trainer hatten sich für drei Tage in der Breisacher Jugendherberge einquartiert ...

Stabilisierungsübungen  im Trainingslager in Breisach

Richtig gut geklappt hat das traditionelle Frühjahrstrainingslager des Schramberger Triathlonnachwuchses am ersten Maiwochenende. Insgesamt 35 junge Sportler/innen und Trainer hatten sich für drei Tage in der Breisacher Jugendherberge einquartiert um in einer klimatisch günstigeren Zone intensiv zu trainieren. Obwohl das Wetter nicht hundertprozentig mitspielte war die Stimmung hervorragend, und das Trainingsprogramm konnte fast vollständig durchgezogen werden. Im Mittelpunkt stand das Radfahren, auf dem Programm standen aber auch  Koppeltraining, bei dem permanent zwischen Radfahren und Laufen gewechselt werden muss, sowie Kräftigungs- und Stabilisierungsübungen. Bemerkenswert fanden die Trainerinnen und Trainer, wie gut die jungen Leute über die unterschiedlichsten Altersgruppen hinweg zusammenhalten.

 

 

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